Ich teste nun schon seit einigen Tagen (teils auch Wochen) verschiedene Fitness-Apps für Euch.
Das Ergebnis hat mich als Skeptiker der Technik ehrlich überrascht.
Die besten möchte ich Euch vorstellen.
Heute zunächst:
1. "SitUps" von Runtastic
Erst mal etwas zur Optik würde ich sagen.
Die App erstrahlt in einer Mischung aus unterschiedlichen Grautönen und einem frischen gelb. Beim öffnen der App landet man direkt im Workout Fenster, in dem man direkten Überblick über den persönlichen Sit-Up Rekord hat. Außerdem sieht man das Set was einen als nächsten erwartet und die Anzahl der Sit-Ups die man insgesamt getätigt hat.
Ebenfalls in diesem Fenster kann man direkt ins nächste Workout starten.
Im "Leaderboard" sieht man die Rekorde anderer App-Besitzer und seinen eigenen Platz. Ich bin im Moment auf Platz 41.209 was die Anzahl der insgesamt gemachten Sit-Ups betrifft und auf Platz 85.788 was den persönlichen Rekord betrifft, hahaha. Ihr seht, es dauert nicht mehr lange dann bin ich auf dem Sieger-Treppchen anzutreffen ;)
Das Leaderboard finde ich persönlich ein nettes Gadget, allerdings würde ich das nicht unbedingt für eine gute Fitness-App voraussetzen.
Natürlich gibt es auch ein Fenster in welchem man sein Profil (genannt "Me") betrachten kann, dieses zeigt das Profilbild, wieder die Rekorde und die "Mission" in der man sich befindet. Bei App Neulingen ist das "FIT ABS".
Ein anderes Menü ist der "Verlauf" indem man sein Level, seine gesamte Trainingsdauer, die verbrannten Kalorien, die Sit-Ups insgesamt und die Sit-Ups die man im Schnitt pro Tag gemacht hat sehen kann. Für mich persönlich eine gute Möglichkeit die Übersicht zu behalten. Was ich ein bisschen schade finde ist, dass die Sit-Ups insgesamt wohl auf- bzw. abgerundet werden, dies stört aber kein bisschen, außerdem kann man die genaue Anzahl ja im Leaderboard betrachten.
Außerdem ist noch ein weiteres Menü-Fenster vorhanden indem auf die "Pro-Version" hingewiesen wird.
Alles in allem finde ich das Design der App sehr ansprechend gestaltet und motivierend. :)
Durchführung
Die Benutzung der App gestaltet sich erstaunlich leicht. Man hält sich ganz einfach das Smartphone mit beiden Händen an den Brustkorb und führt so seine Sit-Ups durch. Ein weiteres tolle Feature an der App:
Vanessa.
Vanessa nennt sich die (deutsche) Stimme dieser App. Sie ist quasi Deine Trainerin und sagt Dir wie viele Sit-Ups Du in dem nächsten Set Schritt vor Dir hast. Bei jedem Sit-Up ertönt ein kurzes, nicht unangenehmes Piepsen, welches meiner Meinung nach noch einmal ein bisschen motiviert, nach dem Motto: Yeiiii wieder einer mehr :D
Außerdem gönnt Dir Vanessa nach jedem vollendeten Set-Up Zwischenschritt eine kleine Pause von 30 Sekunden. Du brauchst keine Pause?
- Ok! Einfach überspringen in dem Du auf den Countdown klickst!
Vanessa lässt sich auch problemlos in andere Sprache übersetzen, da heißt sie allerdings dann nicht mehr Vanessa, sondern Beispielsweise auch mal Penelope.
Vanessa nervt? - Ok. Die App ist auch darauf vorbereitet und bietet Dir die Möglichkeit sie stumm zu schalten.
Man merkt, ich mag Vanessa..^^
Durch erledigte Set's schaltet man auch weitere Missionen frei.
Mein Fazit
Ich benutze diese App sehr gerne und bin ehrlich am überlegen mir die Pro-Version herunter zu laden. Sie ist leicht in der Handhabung, bietet mir genug interessante Features und was am wichtigsten ist: Sie motiviert mich weiter zu machen!
Die kostenlose Version lohnt sich durchaus und die damit verbundene Werbung stört nicht.
Hier der link zur Facebook App Seite
Guten Gewissens möchte ich Euch diese App empfehlen! :)
Eure Meinungen dazu könnt ihr mir dann gerne in die Kommentare schreiben! :)
Allerliebste, sportliche Grüße
Eure Micky, xoxo
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen